2008年06月28日

急遽「濱ふうふう」へ

今朝はなんとなく曇り空。????
いつも通りの時間に起きた後、ブログ更新の準備を行いました。

シリアル、ヨーグルト、紅茶の朝食を済ませた後、子供達は妻に自転車で保育園に連れて行ってもらいました。

私は洗濯物をたたんだりした後、再びブログの更新準備。
ふと気が付くともうお昼時だったため、昨日のカレーを温めて食べることに。

その後で録り貯めていたテレビを観ました。???[???i?????????j

妻が帰宅してから??の散歩。
妻は子供達を迎えに行ってそのまま体操教室へ。

18時過ぎにみんなが帰宅してから準備を整え、駅前まで外食へ。
高島屋の駐車場に停めた後、私は一人ビックカメラに行き、家電のプライスチェック。

妻は一足先に子供達を連れて目的のお店に行ったのですが、団体客の予約が入っているみたいで

21時まで満席です とのこと。?????`?i???_???????j

そこで急遽予定を変更して「濱ふうふう」へ行くことに。

日曜のランチ時には駐車場に停まっている車が数台だけという「濱ふうふう」ですが、今日は

もしかして満車??????`?i???_???????j

と疑うぐらいの大盛況。
このお店には長生きしてもらいたいので、非常に喜ばしい限りです。???i?`???L?j

さっそく案内され、いつもの豚しゃぶしゃぶ食べ放題を注文。
せっかくなので、いつも微妙な子供料金について店員さんに聞いてみたら、なんと

小学生未満は無料です とのこと。

ちなみにメニューには

3歳以上小学生未満はこども料金です

と書いてあるので、これはお店独自のサービスということでしょうか?

とりあえず鍋の出汁は昆布出汁とすきやき出汁を選び、子供達を満腹にさせてから親が食べ、最後に大量のデザートといういつも通りのパターンでこの日も頂きました。

今日は元々は食べ放題を食べに来る予定ではなかったので、それほどコンディションは良くなかったのですが、結構食べることができました????????

■夕食
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帰宅し、子供達の歯磨きなどをさせ、その後すぐに寝ることに。
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2008年06月27日

二日酔いもなく

昨日は結構飲んだつもりですが、全く二日酔いはありません。???i?`???L?j
とりあえずシャワーを浴びた後、メロンパンとヨーグルト、紅茶の朝食を頂きました。

今日は自転車で出勤できる天気ですが、昨日宴会があったため、自転車用の着替えなどが全部職場に置きっぱなし。
そこで、とりあえず車に自転車を積んで職場まで送ってもらい、帰りは自転車で帰ることにしました。

子供達を保育園に送った後で職場へ向かい、自転車を降ろして出勤。

いつも通り仕事をした後、少し残業して自転車で帰宅しました。
ここ数日は夕方になると涼しい風が吹き、非常に気持ち良いです。

ブックオフ経由で帰宅し、さっそく晩御飯。
今夜のメニューは朝リクエストしておいたカレーとサラダです。
なんだか晩御飯にご飯物を食べるのって久しぶり。????????

■夕食
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その後、ゆっくりお風呂に入ってから寝ることにしました。
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2008年06月26日

恒例のピューロランド

今日は予報通り朝から雨。?J
ベーグルサンド、ヨーグルト、紅茶の朝食を済ませ、子供達と一緒に車に乗り込みました。

実は、今日は妻と子供達はサンリオピューロランドに行くということで車を使う予定なのですが、私も雨で自転車が使えないため、ピューロランドに行く途中に職場近くで降ろしてもらうことにしたわけです。

職場に到着後、いつも通り仕事を行い、その後で職場の送別会に参加してきました。
今日の会場は駅前のビルに入っているオシャレなお店。

ただし宴会をするにはやたらと狭く、料理もあまり出てこなかったため、参加者からは

文句ぶーぶー でした。???????i?{???j

2時間半ほどで会はお開きとなり、その後ミスドでお土産にドーナツを買ってから妻に家まで送ってもらいました。

車中で妻から今日のサンリオでの話を聞いたところ、ピューロランド内で例年通りくじ引きを行った長男はシナモンのカバンを当てたそうなのですが、妻が

これ使おうかな

と言ったところ、長男が

中学になったら僕がこれを使う!?????i?{???????j

と何度も強く主張していたとのこと。
きっとその時期になったら恥ずかしくて使わないでしょうけどね。???[???i?????????j

■サンリオピューロランド
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ピューロランドから帰った後も、今度は埼玉方面にある温泉にみんなで行き、昼食も夕食も外食で済ませたとのこと。

ある意味すごいなぁ。?????`?i???_???????j
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2008年06月25日

粗食効果?

最近はすっかり梅雨っぽく朝から曇り空。????
朝食は久しぶりの和食ということで、卵掛けご飯と納豆、海苔、もずくでした。???i?`???L?j

■朝食
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食べ終えた後、自転車で出勤。
いつも通り少し残業した後で帰宅しました。

帰りは空がかなり暗くなっており、途中から雨がぽつぽつと・・。
それでもなんとか無事に家に帰り着きました。?_?b?V???i?????o???????j

帰宅後、少ししてから晩御飯。
今夜のメニューは
・コンニャクの煮物
・トマトのサラダ
・ポテトサラダ
・アスパラガスの胡麻ソース和え
・冷や奴 です。
 
最近、ふきでものが顔のあちこちに出来たり、口内炎ができたり、少し体調が悪いみたい。????????

もしかしたらあまりの粗食生活でタンパク質が不足しているのかも・・。

以前みたいな揚げ物中心はともかく、鶏のササミや、豚肉なども少しぐらいは晩御飯に食べたいところです。?????????`?i?????????j

■夕食
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2008年06月24日

無理しなくても・・・

昨日の予報では今日は良い天気のはずだったのですが、朝起きると何となくどんより空。????
それでも天気予報では午前午後とも20%だったので、迷わず自転車通勤することに決めました。

朝食は昨日と同様ベーグルサンドとヨーグルト、紅茶。

いつも通り出勤した後、少し残業してから帰宅。
今夜の晩御飯も昨日と同様にピザとワインでした。

今日は子供達にもピザを食べさせたのですが、思ったより食べなかったので、大人への割り当てが増えてしまうことに・・。

ただしワインも中途半端に残っていたので、ピザもワインも明日に回そうと思っていたら、妻が全部

強引に注いでしまった

ので頑張ってピザも食べ、ワインも飲むことに。?????`?i???_???????j

結構満腹で、フラフラです・・。
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2008年06月23日

ピザがうまい!

朝起きると思ったより外は明るく、

もしかしたら自転車で行けるかも

・・・と思いましたが、天気予報では

60%と70%の予報。

今は小雨ですが、無茶をしてもいけないので、車で通勤することにしました。????????

朝食はコストコのチーズベーグルで作ったハムサンドと、ヨーグルト、紅茶でした。

■朝食
080623morning.JPG


食後着替えて出勤しましたが、自ら車を運転して通勤するなんて随分久しぶりの気がします。

いつも通り仕事をした後、21時くらいまで残業。
車で出勤しているときしか十分に残業ができないので、車通勤の日は基本的に仕事を進めておくことにしています。

自分があと2人ほどいれば、そんなに残業する必要はないのですが・・。

帰宅後、入浴してから晩御飯。
食べる頃には既に22時を過ぎていました。

メニューは
・コストコで購入のピザ(スパイシーチキン)
・ワイン です。

ピザは追加でチーズをかけて焼いたのですが、これが濃厚で最高でした????????

昼間だったら、もっとたくさん食べたのですが、さすがに寝る直前なので自粛することに。
スパイシーといってもそれほどスパイシーではなく、シンプルなシーフードより格段に美味。

次回からもこれを購入することにします。?p???`

■夕食
080623dinner.JPG

ワインの効果もあって眠たくなり、食べ終わったらさっさと寝ました。
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2008年06月22日

またコストコへ

起きた段階では雨が上がっていましたが、天気予報では今日は降水確率がかなり高いです。

今日は8時前にようやく朝食開始。
私が起きる時間は平日と変わらないのですが、朝食の時間はいつもよりだいぶ遅くなります。

平日と一緒でいいのに・・。?????i?{???????j

朝食は昨日購入したパンと、メロン、ヨーグルト、紅茶でした。
モリタウンで購入したコーヒー風味のメロンパンは相変わらず美味。

これを近所で売ってたらな・・。?????????`?i?????????j

■朝食
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今日は妹夫婦と待ち合わせをしているため、9時頃に家を出発しコストコへ。
9時半頃に到着した頃には、既に店の外に行列ができていました。
我々より先に着いていた妹夫婦と駐車場で合流し、荷物を受け渡した後で一緒に店の前に並び、開店と同時に入店。

その後は店内で別行動し、そのままお別れすることに。


このコストコへは前回1度来ているだけに、およその検討はついているため、今回は効率よく商品を探すことができました。???i?`???L?j

今回はいつものピザに加え、カシューナッツ、チリビーンズ、焼肉用の牛肉と豚肉、タレ、ベーグル、卵、コーヒー豆などを購入。
ただしピザは定番のシーフードではなくスパイシーチキンにしてみました。

果たしてお味はどうかな????[???i?????????j

帰宅後、まずはだいぶお隣に侵入していた庭木の剪定です。
今後のこともあるため、思いっきり切りつめておきました。

その後、雨が降り出しましたが構わずBBQを決行。

と言っても表に出ているのは私と妻だけですが。???[???i?????????j

デッキにテーブルとイスを作って以来、かなりの頻度でBBQをやっています。

今回のメインは豚肉。
コストコの豚バラは結構厚みがあり、焼きながら塩胡椒して食べると、脂が適度に抜けてサクサクした食感になって美味しかったです????????

昼間から?r?[??も飲んで良い気持ち。
酔っぱらったので、食後少し横になりました。????(????)

■昼食
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そして夕方以降はリビングの掃除。
晩御飯は省略し、23時頃まで掃除三昧でした。

今日は結構な雨でしたが、明日は晴れるといいな。
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2008年06月21日

新たなダイエットマシン?

今朝起きたときから少し喉が痛く熱っぽいのですが、ひょっとしたら次男の風邪をうつされたのかも知れません。????????

朝食は昨日買ってきたポケモンパンに加え、ヨーグルト、メロン、紅茶でした。

子供達を保育園に送り出し、午前中は家の片づけ。
11時過ぎに妻とモリタウンへ向けて出発。

まずは昼食ということで、中華ビュッフェのお店「グランチャイナ」に向かいました。
もちろんビュッフェということで、この日も中華料理を大量に食べることに・・・。???[???i?????????j

ただし、先週のバイキングの苦しい教訓が生きたのか、この日は苦しさを感じるほどまでは食べませんでした。???i?`???L?j

中華ということで、揚げ物やピリ辛、餃子などが大量にあり、デザートよりはむしろビールが欲しいところ。
いつかアルコールの飲み放題もつけてみたいものです。

■昼食
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その後、トイザらスでぶらぶらし、面白そうなマジックグッズを購入。
モリタウンに戻ってからバーゲン中の衣類を購入し、パンとドーナツを買って帰宅。

途中の道路のあちこちで、サミット前ということで検問をしていましたが、こんなところで検問をやって

何か意味があるんでしょうか?

帰宅後、妻は子供達を迎えに行き、そのまま体操教室へ。
私は庭の野菜の手入れを行った後で犬の散歩へ。

■庭の野菜
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夕方、妻と子供達が帰宅するなり早速ポケモンの手品を見せてみましたが、既に同様のものが保育園にあるみたいで、子供達はタネを知ってました。

残念!?????????`?i?????????j

その後、妻の希望で購入してきたダンスダンスレボリューションを開始することに。
ノリのいい音楽が多くて、手を振り、足を振りながら、妻は

エアロビしてた頃を思い出す

と、さっそくはまってました。???[???i?????????j

Wiiフィットより良い運動になりそうですが、果たして何日続くことやら・・。

もちろん今日は子供達のみ晩御飯を食べさせました。
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2008年06月20日

懐かしい鯨の味

今日は少し曇り空。????
朝食は妻の作ったレーズン入りホットケーキにヨーグルトと紅茶でした。

レーズンが入ることで、メープルシロップなんかをそれほどかけなくても甘みがしっかりしてい美味しかったです。????????

■朝食
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降水確率は午前20%、午後30%なので自転車出勤することに。

いつも通り仕事を行い、残業してから帰宅。

20日はジャスコexclamation

ということで帰りにイオンモールに寄り、安くなったポケモンパンを大量に買って帰りました。
今日は初めてワオンというカードを使ってみたのですが、支払いが確定すると

ワオーン????????

と遠吠えしてました。???[???i?????????j

店を出る頃には既に小雨ぱらついた状態で、急いで帰宅。
入浴後に晩御飯です。

今夜のメニューは
・くじらカツ
・冷や奴
・枝豆&ビール でした。

子供達は先に蕎麦の夕食を済ませていたのですが、長男が食卓に並んだメニューを見て

パパたちだけいいな・・・。?????????`?i?????????j

と涙ぐむ有様。
せっかく歯磨きを終えたところですが、再度カツを食べさせることに。

カツは噛みごたえがあって、かなり苦戦していましたが、それでもやっぱり満足そう。
妻はもう一度歯磨きをしてやらねばならず、少し不満そうでしたが・・。???[???i?????????j

子供達を寝かしつけた後で大人は夕食開始です。
くじらなんて食べるのは久しぶりでしたが、なんとなく懐かしい風味。???[???i?????????j
ただし大きい固まりだったせいか、

非常に固かったです。?????`?i???_???????j

昔食べていた鯨のカツは、もっと薄っぺらかった気がするので固さを感じなかったのかも知れません。

■夕食
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今日は飼っている犬を妻が動物病院に連れて行ったとのこと。

診察の結果
・腰は今のところ問題なさそう
・フィラリアは心配なし
・耳に出来たイボは腫瘍なのでヒモでしばって壊死させる
とのことでした。

とりあえず腫瘍といってもガンの心配はなさそうとのことで一安心です。???i?`???L?j
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2008年06月19日

一休さん?

今朝は何となく曇り空。????

今まで無料で利用していたパソコンのウイルス対策ソフトが明日から有料になるということで、朝のうちに別のソフトへの入れ替えを行いました。

朝食はシリアル、ヨーグルト、紅茶。
テレビの天気予報で降水確率は20%と30%だったので、迷わず自転車通勤に決定。
順調に職場まで自転車に乗っていきました。

いつも通り仕事をした後、少しだけ残業して帰宅。
夕方少し雨がぱらつきましたが、職場を出る頃には止んでいました。???i?`???L?j

晩御飯のメニューは。
・キュウリの酢の物
・もずく
・冷や奴
・納豆

今日もなかなかのシンプルメニューです。???[???i?????????j

■夕食
080619dinner.JPG

ところで、今日は妻が子供達の散髪をしたとのこと。
長男はいつも通りの髪型ですが、何と次男は

丸坊主!

まさに一休さんです!
?????`?i???_???????j

まあ、これはこれで愛嬌があって次男にはピッタリ。???[???i?????????j


入浴後、コークハイを飲んで寝ました。
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